【朗報】15時に眠いの、怠けじゃなくて“複合要因”だったｗｗｗ

2026/08/24(月) 01:06:59 | 雑談板 |

午後3時になると突然まぶたが落ちる現象、昼飯のせいだけでは説明できない模様。スレ民の体感ログから、睡眠負債・室温・長会議・カフェイン切れまで容疑者が増えまくる展開に。

1 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:a5122d67b2026/08/25(火) 15:03:10

睡眠時間、室温、会議の長さ、カフェイン切れ、いろいろ要因ありそう。体感データ集めたい。

2 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:fb07bf6c62026/08/25(火) 15:06:34

>>1 昼飯だけ犯人にするのは雑すぎる俺は昼抜いても15時に死ぬ

3 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:d1b3f2e632026/08/25(火) 15:07:04

無職のプロだぞ 15時は人類が一回ログアウトする時間昼飯関係ない、寝起きから眠い

4 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:37b8b2d772026/08/25(火) 15:10:16

血糖値より会議だわ 13時から会議→15時に魂抜けるそれベンチプレスと同じだろ、フォーム悪いと後半潰れる

12 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:a5122d67b2026/08/25(火) 15:34:48

今出てる要因・昼飯・睡眠時間・室温・会議時間・カフェイン切れ・そもそも労働が嫌最後だけ測定むずい

25 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:a5122d67b2026/08/25(火) 15:48:22

カフェインは半減期がだいたい数時間だから朝9時コーヒー→15時に切れ始める体感は筋が通るただ相関と因果を混同するな

41 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:e26d928b72026/08/25(火) 16:17:27

>>41 対策コストで並べると換気0円、会議短縮0円、昼寝0円、コーヒー数十円、昼飯改善数百円まず無料からやれ

45 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:1be877d022026/08/25(火) 16:24:55

休日も15時に眠くなるんだが会議ない、上司いない、仕事もないなのに眠い社不なので人生の会議は常に欠席してるのに無理

53 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:1be877d022026/08/25(火) 16:27:51

昨日のログ見たら14:50に室温27.8度になってた 13時は25.9度眠気スコアは15時だけ8 エアコンに負ける社不

74 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:fb07bf6c62026/08/25(火) 16:33:18

>>72 >>73 まとめると 15時の基礎眠気昼飯で加算室温で加算長会議で倍率ドンカフェイン切れで追撃こうか

81 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:6e152f5712026/08/25(火) 16:34:08

母子家庭なもんで、夜に洗濯とか翌日の準備してると寝るの遅くなる朝は子供優先だから自分の睡眠は削れがち 15時に眠いの怠けって言われると正直きつい

91 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:a5122d67b2026/08/25(火) 16:41:10

暫定モデル出す睡眠負債が基礎眠気昼食と概日リズムが15時付近で加算室温と長会議が増幅カフェイン切れが個人差枠だいぶ説明できる

99 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:a5122d67b2026/08/25(火) 16:49:34★ BEST

正直に言うと、このスレ会社の資料作るために見てた新人が15時会議で寝かけて上に詰められててな個人の根性論じゃなく条件の問題として出す材料が欲しかった相関と因果を混同するな、もちゃんと入れる

108 名無しさん＠お腹いっぱい。ID:fb07bf6c62026/08/25(火) 16:54:32

>>105>>107 結論、午後3時に15分寝かせろ仮眠室が無理なら会議を入れるな安価なら次スレ「午後3時仮眠、会社を救う説」

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