【悲報】睡眠5時間で働く社会、根性論どころか普通に損失だった模様
「眠いのは自己管理」なのか、それとも会社と社会の設計ミスなのか。5時間睡眠勢、育児勢、起業家、統計マンまで集まって、ただの寝不足スレが妙に重い議論へ発展していた。
個人の根性論で済ませる話じゃなくなってきた気がする。みんな平日どれくらい寝てる?
会社「眠い?自己管理だよね」 さすがっすね(棒
ワイ4時間半〜5時間。昼に魂が一回退勤してる
>>9>>10 医学的にはそれ、短期だと注意力と判断力が落ちる。長期だと血圧、血糖、メンタルあたりに来る。万能に即死する話ではないが、削って得した気になるのはかなり怪しい
主婦だけど一言、育児中の睡眠不足は気合いじゃどうにもならんよ。夜中に何回も起こされると、昼間に鍋の火つけたか分からなくなる。あれ普通に危ない
>>30 怠け者が混ざる可能性は否定しない。でも政策や会社運用で見るなら個別の怠け判定より、平均的にミスと欠勤と医療費が増えるかを見る話になる
創業期に6時間寝たいですは正直ぬるい。俺はシード調達した直後とか3時間睡眠でピッチ資料直してたし、そこで踏めるかどうかが差になる
>>41 それセキュリティ的にアウトだぞ。寝不足のまま権限持った人間が本番触るの普通に事故要因。インシデントは気合いで戻らん
>>45 その勝ちたい人間の生活を誰が回してるか見えてないのが家父長制の問題。家事育児を外注か妻に寄せてる男ほど睡眠削れる自分を美談にする
覚えておけ。根性は最後の一押しにはなるが、常用する燃料ではない。毎日根性で回してる時点で設計ミスだ
若者に言っておくが、睡眠を削って得た時間は無料ではない。翌日の判断力、感情の安定、周囲への態度で分割払いしているだけだ
主婦だけど一言、白湯とかストレッチとかも悪くはないよ。でも夜勤明けの人とか乳児いる家にそれ言うのは、傘ない人にハンカチ渡す感じになる
アラーム 6:45。明日は何も変わらんけど、今日ここで少し黙れるならまあ十分か。おやすみ